Bienvenue à cette journée “Corps et Conscience”:

• Aux femmes qui en ont marre de se battre avec elles-mêmes et leur image corporelle;
• Aux femmes qui aspirent à se sentir bien dans leur corps et dans leurs vêtements;
• Aux femmes qui souhaitent se prioriser et prendre une journée de soin pour elles;
• Aux femmes en quête d’amour et d’estime de soi.

Cette première journée est consacrée au lien à l’alimentation et tout ce qui se joue en filigrane de celui-ci: comment parle-t-il de mes émotions et de comment je les traverse, de mon histoire, de comment je vis mon corps, le regard des autres; est-ce que je peux m’écouter, me respecter; quelles sont les croyances véhiculées auxquelles je m’accroche et les héritages du passé et de notre société qui m’habitent… ?

Nous vous proposerons un processus thérapeutique de mise en conscience, d’exploration et d’apaisement.

Cette journée sera l’occasion de sortir de votre quotidien, revenir à vous et vous écouter en douceur; Ouvrir la porte de votre coeur et votre corps avec bienveillance et conscience; vous sentir connectées à d’autres femmes en chemin; mobiliser votre créativité, partager un repas et des collations saines; apprendre à manger en conscience.

Sylvie et Christelle, ce sont deux professionnelles de santé complémentaires.
Ce sont aussi deux amies et deux femmes en quête dont les chemins se sont croisés il y a quelques années déjà. Ces journées, elles les rêvent depuis longtemps et elles sont heureuses de pouvoir vous les proposer aujourd’hui.