D
isposant d’un master en sciences psychologiques et de plusieurs années d’expérience dans la réinsertion socioprofessionnelle, je propose à présent un accompagnement psychologique en individuel. Mon approche est cognitivo-comportementale.
Je pars du principe que chaque personne est unique. Ainsi, j’accorde une attention particulière à adapter ma pratique à chacun et à utiliser les ressources personnelles comme levier à la thérapie.
Également, je tiens à rendre la personne actrice de son accompagnement. Je débute par la mise en place d’objectifs et l’élaboration d’un plan d’action. L’évaluation régulière des progrès permettra d’ajuster les interventions.
Domaines d’interventions:
- Connaissance/compréhension de soi, notamment dans le cadre d’une reconversion/orientation professionnelle ;
- Le développement des compétences émotionnelles, particulièrement utile dans les troubles de l’humeur, les troubles anxieux mais aussi dans l’aide à la prise de décision et au renforcement des relations interpersonnelles;
- L’entrainement aux habiletés sociales permettant une meilleure adaptation sociale;
- L’expression corporelle/artistique pour permettre la libération d’émotions, favoriser la confiance en soi et apporter un apaisement.
Biography
Animée par une volonté de comprendre le fonctionnement de l’esprit humain, je me suis orientée vers la psychologie. J’ai d’abord réalisé un bachelier d’assistante en psychologie en 2016 (orientation psychopédagogie et psychomotricité). J’ai poursuivi par un master en sciences psychologiques (option psychologie clinique de l’adulte). Je travaille depuis 2022 dans un centre de formation et d’insertion socioprofessionnelle adapté (CFISPA) ? mi-temps.
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